Back to list All Articles Archives Search RSS Terug naar lijst Alle artikelen Archieven Zoek RSS

Entries for 'sporten'

Beter in de namiddag naar de sportclub dan in de ochtend

Beter in de namiddag naar de sportclub dan in de ochtend

Sporten in de namiddag is gezonder dan een work-out of krachttraining in de ochtend. In elk geval voor mannen met overgewicht en/of type 2 diabetes, ontdekte de Maastrichtse prof. Patrick Schrauwen toen hij de data uit een oude studie opnieuw analyseerde. De middagsessie is niet alleen bevorderlijk voor allerlei aspecten die met diabetes ...
Liever bankdrukken dan fietsen

Liever bankdrukken dan fietsen

Mensen met overgewicht kunnen beter aan krachttraining doen dan cardio-oefeningen als joggen of fietsen. Dat blijkt uit een onderzoek van bewegingswetenschapper en gezondheidspsycholoog Gill ten Hoor. Voor de start van de studie verwachtte Ten Hoor dat zware mensen niet alleen meer vet, maar ook meer spiermassa hebben, waardoor ze sterker zijn. ...

Triatleten Ferro Mosae Nederlands kampioen

Triatleten Ferro Mosae Nederlands kampioen

MAASTRICHT. Nee, het gaat niet over voetbal en hun club heet ook niet Ajax. De aandacht is dus beperkt, maar de prestatie is er niet minder om. Het damesteam van de Maastrichtse studententriatlonvereniging Ferro Mosae is afgelopen weekend Nederlands kampioen van de eredivisie geworden.
Een rechtse directe en een stoot met links

Een rechtse directe en een stoot met links

Een jaar geleden opende het nieuwe universitaire sportcentrum van UM Sport zijn deuren. Observant trekt wekelijks de sportschoenen aan en neemt tot aan de zomer deel aan een van de lessen. Vandaag: Box-it.
Campinggasten en competitiespelers

Campinggasten en competitiespelers

Een jaar geleden opende het nieuwe universitaire sportcentrum van UM Sport zijn deuren. Observant trekt wekelijks de sportschoenen aan en neemt tot aan de zomer deel aan een van de lessen. Vandaag: badminton.
Na een uur is de pijp leeg

Na een uur is de pijp leeg

Een jaar geleden opende het nieuwe universitaire sportcentrum van UM Sport zijn deuren. Observant trekt wekelijks de sportschoenen aan en neemt tot aan de zomer deel aan een van de lessen. Vandaag: Strenght & Conditioning.
“Bevrijd je lichaam”

“Bevrijd je lichaam”

Een jaar geleden opende het nieuwe universitaire sportcentrum van UM Sport zijn deuren. Observant trekt wekelijks de sportschoenen aan en neemt tot aan de zomer deel aan een van de lessen. Vandaag: capoeira.
Me too kool

Me too kool

Een jaar geleden opende het nieuwe universitaire sportcentrum van UM Sport zijn deuren. Observant trekt wekelijks de sportschoenen aan en neemt tot aan de zomer deel aan een van de lessen. Vandaag: dancehall walk-in.
Een fiets waar je geen meter op vooruit komt

Een fiets waar je geen meter op vooruit komt

Een jaar geleden opende het nieuwe universitaire sportcentrum van UM Sport zijn deuren. Observant trekt wekelijks de sportschoenen aan en neemt tot aan de zomer deel aan een van de lessen.
Langs een blazende zwaan en vloekende bontkraagjongeren

Langs een blazende zwaan en vloekende bontkraagjongeren

Een jaar geleden opende het nieuwe universitaire sportcentrum van UM Sport zijn deuren. Observant trekt wekelijks de sportschoenen aan en neemt tot aan de zomer deel aan een van de lessen. Vandaag: start running.
Pagina 1 van 3Eerste   Vorige   [1]  2  3  Volgende   Laatste